4月16日 鶏の甘酢煮弁当

今日はオベント作りました。
だって休み明けだもの(笑)

ほとんど昨夜のうちに作っておいて、朝は再度熱を通しただけ~。

そんな今日のお弁当。

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*鶏の甘酢煮
*じゃこピー
*ブロッコリーのごまあえ
*玉子焼き

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鶏むね肉は、硬くならずふっくらできた・・・気がする。
火を通しすぎないよう注意ですね。

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いい加減に本気でダイエット・・・と心に秘めつつ、本日も無事完成。



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by gutara-miki3 | 2012-04-16 12:51 | *お弁当*